Visu mūžu skrimšļi mugurkaulā nolietojas, zaudē mitrumu, tāpēc parādās mikro asaras. Starpskriemeļu disku augstumā mainās, un skriemeļi sāk kairināt cerebrospinālo nervu, tāpēc notiek sāpju uzbrukumi. Cervical osteochondrosis is a problem associated primarily with a deficiency of muscle loads, "says the neurologist of the highest category of Sharipov. In fact, "cervical osteochondrosis" is a very general diagnosis, behind which various pathologies are hidden. This can be non-specific pain in the neck due to sudden movement or hypothermia, osteoarthritis of small joints and, in fact, true cervical Osteohondroze.
Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi
Acīmredzamākā dzemdes kakla osteohondrozes pazīme ir sāpes kaklā. Parasti viņa pārvar cilvēku, kas tuvāk vakaram, it īpaši, ja viņš pavadīja darba dienu statiskā stāvoklī. Citi satraucošie dzemdes kakla osteohondrozes simptomi ir rokas, rokas muskuļu vājums, pirkstu, zosu pušķu nejutīgums. Dzemdes kakla mugurkaulā skriemeļu artērija iet garām, kas smadzenēm nodrošina asinis. Kad skriemeļi tiek pārvietoti, artērija tiek izspiesta, tāpēc smadzenes vairs nesaņem pietiekamu daudzumu asiņu. Tās sekas ir galvassāpes, mirgojoši melni punkti ("mušas") acīs, dzirdes traucējumi un troksnis ausīs. Viņiem arī jābrīdina apzināts pacients.
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana
Pamanot vienu vai vairākus simptomus, jums nekavējoties jāpierakstāsPar tikšanos ar neirologu. Viņš izvēlēsies optimālu dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanu. Ja slimībai izdevās savlaicīgi pamanīt, tad, visticamāk, ārstēšana būs konservatīva. Pietiks, lai pacients lietotu noteiktas zāles, iesaistītos fizioterapijā, terapeitiskajā vingrošanā, iet uz masāžu un akupunktūru, un, protams, izvairieties no fiziskas slodzes, it īpaši svara celšanas. Pirmkārt, dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana ir vērsta uz sāpju uzbrukumu noņemšanu, tam tiek noteikts pretsāpju līdzekļi un vietējie pretsāpju līdzekļi. Pēc tam tiek veikta pretiekaisuma, antispatmodiska, antioksidantu terapija. Pēc tam, kad jums ir nepieciešams atjaunot normālu asinsriti, "saka neirologs Šaripova. Kad ārstēšana ar narkotikām ir pabeigta un iekaisums tiek noņemts, jūs varat un jums vajadzētu doties uz klases fizisko izglītību. Principā vingrinājumus var veikt mājās patstāvīgi, bet ir optimāli darboties ar speciālistu vispirms, un pēc tam trenēties mājās. Tika palaists, viņš bija grūts formā, un tas var izrakstīt operāciju. Spastiski var lokalizēt dažādās ķermeņa daļās.
Pirmā palīdzība
Ja tas pēkšņi nonāk aizmugurē, pirmais, kas jums nepieciešams, lai nodrošinātu mugurkaula nekustīgumu - gulēt uz pat cietas virsmas. Sāpju sindroms var samazināties kuņģa stāvoklī ar zem tā uzliktu spilvenu, kamēr ir labi nedaudz izstiept rokas uz priekšu. Citos gadījumos poza aizmugurē ar veltņiem, kas atrodas zem muguras lejasdaļas, un ceļgaliem būs ērtāk, lai kājas būtu saliektas aptuveni 90 grādu leņķī. Želejas un ziedes ar pretiekaisuma līdzekļiem palīdzēs mazināt sāpes uzbrukuma laikā. Akūtā periodā produkti ar sasilšanas efektu ir kontrindicēti, jo tiem ir kairinoša iedarbība, palielina asins plūsmu un var stiprināt vietējo edēmu un nervu sakņu saspiešanu. Īpaša piesardzība ir jāievēro dzemdes kakla reģionā, jo šādu līdzekļu izmantošana var izraisīt asinsspiediena paaugstināšanos, "skaidro neirologs Šaripova. Nav ieteicams veikt masāžu saasināšanās laikā. Tiklīdz kakls pārstāj samazināt, jums jākonsultējas ar ārstu, galu galā tas var izrādīties sliktāks par osteohondrozi.
Kad iet pie ārsta?
Ja jums ir pirmie dzemdes kakla osteohondrozes simptomi un tie nekad nav pagājuši 2-3 dienu laikā, un vēl sliktāk, tika pievienoti jauni, ir vērts to sazināties ar neirologu. Starp satraucošajiem papildu simptomiem ir vājums kājās, ķermeņa nejutīgums zem krūtīm, urinēšana un drudzis. Ja tas ir pieejams, ir jāizslēdz nopietnāka patoloģija. Ir daudz slimību, kas var izpausties kaklā un atdarināt dzemdes kakla osteohondrozi, bet tajā pašā laikā ir nopietnas un pat letālas. Tie ir audzēji, abscesi, mugurkaula tuberkuloze, mugurkaula kanāla stenoze, "saka neirologs, medicīnas zinātņu kandidāts. Tikai ārsts var noteikt, kas tieši izraisīja sāpes kaklā. Vajadzības gadījumā viņš ieceļ dzemdes kakla mugurkaula MRI. Faktiski" dzemdes kakla osteohondroze ir ļoti vispārīga diagnoze, kas ir atšķirīga.
Vai es varu sazināties ar masieris?
Ja nav kontrindikāciju, tad tas ir pat nepieciešams. Nav ieteicams veikt masāžu tiem, kuriem kaklā ir stipras sāpes, ir nervu sakņu saspiešanas pazīmes, elpas trūkums un vairāki citi traucējumi. Ja ārsts apliecināja, ka jums nav šo problēmu, varat doties uz masāžu. Bet veselībai nevajadzētu uzticēties pārpilnības speciālistam, viņam jābūt masiera diplomam un jāstrādā medicīnas iestādē. Profesionālās izveicīgās rokas palīdzēs uzlabot asins piegādi muskuļos un saitēs, paātrināt audu atjaunošanos, samazināt sāpes un novērst muskuļu spazmu. Bet diemžēl, diemžēl, nespēj izārstēt šo slimību.
Kāpēc ir nepieciešams ortopēdiskais spilvens?
Mūsdienu cilvēks, kā likums, ir neaktīvs lielākajā daļā darba dienas, tāpēc to pēc tam mocīja sāpes aizmugurē. Neveiksmīgais mugurkauls var atpūsties no kravas tikai naktī, ja cilvēks guļ uz labā spilvena. A full -fledged dream on an orthopedic pillow and an orthopedic mattress is necessary to reduce the load and restore the maximum physiological position of the spine at least during sleep, "explains the neurologist, candidate of medical sciences. It is better to entrust the choice of an orthopedic pillow or mattress. With osteochondrosis, for example, a medium rigidity mattress and a healing pillow with one or two rollers along the Piemēroti malas, kas novietotas zem kakla.
Vingrošana dzemdes kakla osteohondrozei mājās
Jūs varat uzlabot asinsriti mugurkaula kakla daļā mājās un darbā, sēžot datora priekšā. Vingrošana dzemdes kakla osteohondrozei sastāv no virknes vienkāršu vingrinājumu
- 1. Stāvot vai sēžot lēnām pagriež galvu pa labi un pa kreisi. Atkārtojiet 5-10 reizes.
- 2. Mēs nolaižam galvu uz leju, it kā mēģinot nospiest zodu pie krūtīm. Vairāk 5-10 reizes.
- 3. Mēs paņemam jūsu galvu atpakaļ, vienlaikus zīmējot zodu. 5-10 reizes.
- 4. Mēs apsēžamies un uzliekam plaukstu uz pieres. Mēs sākam noliekt galvu uz priekšu, radot pretestību jūsu plaukstai. Šajā konfrontācijā mēs pavadām 10 sekundes, tad mēs atpūšamies. Atkārtojiet 10 reizes.
- 5. Līdzīgi kā iepriekšējais vingrinājums, tikai tagad mēs uzliekam plaukstu uz templis un "traucē" ar galvu noliekties uz sāniem. Galvas kustības skaitīšana 10 sekunžu laikā. Atkārtojiet 10 reizes.
Slimības profilaksei ir pietiekami, lai veiktu peldēšanas kustības katru dienu, laiku pa laikam pagrieztu un noliektu galvu, un vēl labāk - veiciet kopējo uzlādi no rīta.