Sveiki, dārgie lasītāji. Kā jūs zināt, artrozi sauc par locītavas iekaisumu, kas nozīmē tās pakāpenisko deformāciju un iznīcināšanu. Slimību pavada spēcīgas sāpes, kuras ir pat locītavas statiskajā stāvoklī. Problēmas ignorēšana var izraisīt faktu, ka locītavas funkcionalitāte vienkārši tiks zaudēta. Šodien mēs runāsim par ceļa locītavas artrozi, kas jau ir diezgan izplatīta. Mūsu ceļgali katru dienu tiek pakļauti noteiktai slodzei, kas parasti viņiem ir normāla. Bet, ja slodzes ir palielinājusi intensitāti vai cilvēks cieš no liekā svara problēmas, situācija ir ievērojami sarežģīta. Kādi līdzekļi palīdzēs tikt galā ar šādu problēmu? Mēs par to runāsim nedaudz vēlāk, un tagad mums vajadzētu iepazīties ar slimības īpašībām, kā arī ar tās simptomiem.
Kas ir ceļa locītavas artroze
Šo slimību raksturo vairāki termini, kas var atspoguļot tās būtību. Pastāv tāda definīcija kā “gonartroze”, kas nozīmē patoloģisku izmaiņu klātbūtni ceļa locītavas apgabalā.
Bet ar “deformējošu artrozi” tiek ietekmēts ceļgala skrimšļi, kamēr pirms tam notiek dažas saišu un muskuļu deformācijas izmaiņas.
Citiem vārdiem sakot, slimībai raksturīga skrimšļa retināšana, tās izturības zaudēšana. Tā pazīstamās funkcijas vājinās, un tā zaudē savas nolietojuma īpašības, kā rezultātā locītava sāk sabrukt.
Deformācijas process aiziet tālu no vienas dienas, tāpēc nedomājiet, ka slimība ir parādījusies dienās vai nedēļās. Pēc pirmajām artrozes pazīmēm jums jākonsultējas ar ārstu, jo tikai viņš var izrakstīt patiešām pareizu ārstēšanu.
Vienā vai otrā veidā visam locītavas deformācijas procesam ir trīs grādi. Lūdzu, ņemiet vērā, ka veiksmīga ārstēšana ir iespējama tikai pirmajos posmos, kad locītava tikai sāk sabrukt.
Ceļa locītavas 1. pakāpes artroze
Šis posms ir vienkāršākais, jo tas ir sākotnējais slimības attīstības posms. Lūdzu, ņemiet vērā, ka slimība vienā dienā neparādās, bet vairākus gadus droši attīstās.
Parasti neviens nepievērš uzmanību sākotnējā posma simptomiem, jo tie nav pietiekami spilgti, un tāpēc cilvēki visu noraksta parastā noguruma laikā.
Gadu gaitā ceļgala skrimšļi zaudē elastību, tāpēc smagas kravas uz tiem var izraisīt to struktūras iznīcināšanu.
Ceļa locītavas 2. pakāpes artroze
Pirmais slimības posms tiek ignorēts, jo mēs pievēršam uzmanību tikai akūtiem simptomiem, kas faktiski ir mūsu problēma. Bet otrajā posmā simptomi kļūst gaišāki, saistībā ar to, ka tos vairs nav iespējams ignorēt.
Otro pakāpi papildina nopietna skrimšļa iznīcināšana, kā arī mazu kaulu izaugsmes parādīšanās, kas lielā mērā ierobežo locītavas mobilitāti.
Tas izraisa sāpīgas sajūtas, kuras, vēl vairāk ignorējot slimību, tikai pastiprināsies.
X -ray var redzēt būtisku intraartikulāras spraugas sašaurināšanos, kā arī paša kaula sablīvēšanos. Turklāt tiek izsekotas pirmās nopietnās deformācijas izmaiņas pašā locītavā.
Šajā posmā cilvēkam kļūst grūti ignorēt artrozes simptomus. Katru rītu to pavadīs spēcīga stingrība locītavā, kamēr būs diezgan spilgtas sāpīgas sajūtas.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka šādas sāpes nevar sajaukt ar neko, jo pretsāpju līdzekļi reti palīdz ar tām tikt galā.
3 grādu ceļa locītavas artroze
Līdz trešajai stadijai slimība tikai saasināsies, kas nozīmē, ka simptomus būs diezgan grūti ignorēt.
Iekaisušās zonas ir ne tikai spēcīgais apsārtums un pietūkums, bet arī ievērojama locītavas deformācija ir izsekota, kā dēļ parastā locītavu mobilitāte nebūs iespējama.
Nav ieteicams sasniegt trešo posmu, jo izmaiņas locītavas struktūrā šajā posmā var izraisīt invaliditāti.
Veiksmīga ārstēšana būs iespējama tikai pirmajos divos posmos, kamēr jūs varat ne tikai apturēt deformācijas un iznīcināšanas procesu, bet arī pilnībā atbrīvoties no slimības.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka jūs varat pasargāt sevi no artrozes sekām tikai pirmajos divos posmos. Tas ir, pateicoties ražotajai ārstēšanai, jūs varat dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, iesaistīties fiziskā slodzē un baudīt visus dzīves priekus.
Protams, pēdējais posms ir visvairāk novārtā atstātais, tāpēc tā ārstēšanā var rasties dažas grūtības, taču situācija joprojām nav bezcerīga. Pat trešajā posmā jūs varat izārstēt ceļa locītavas artrozi.
Slimības gaitu papildina pietiekami akūtas sāpes, pat miera stāvoklī, turklāt ir klibums.
Kāja vairs nepaliek saliekties ne tikai lielu sāpju dēļ, bet arī deformācijas attīstības dēļ.
Ceļa locītavas artrozes cēloņi
Nav viena iemesla, kas varētu izraisīt tik nopietnu slimību.
Parasti no tiem ir vairāki, un visi no tiem vienā vai otrā pakāpē ietekmē locītavas stāvokli. Skrimšļi, piemēram, parasti tiek ietekmēti pietiekami spēcīgu kravu vai ievainojumu dēļ.
Tas ir, tas ir vesels faktoru kopums, kas noved pie šādas slimības attīstības. Mūsu skelets ir diezgan izturīgs pret daudziem faktoriem, bet tikai tad, ja tie parādās atsevišķi.
Nu, ja ir vairāki no tiem, un tie visi regulāri ietekmē ceļa locītavu, tad pirmie simptomi ilgi nebūs.
Artrozes attīstībai ir šādi iemesli:
- Metabolisma pārkāpums.
- Locītavas iekaisums, kas pārvēršas hroniskā formā.
- Liela krava uz ceļgaliem, piemēram, ar profesionālu nodarbību, ko veic viena no sporta veidiem (visbiežāk tas ir skrējiens).
- Veicot operāciju uz ceļa, lai noņemtu menisku.
- Pārnesti ceļgala ievainojumi.
Ceļa locītavas artroze - simptomi
Runājot par simptomiem, nekavējoties jāatzīmē, ka visspilgtākie no tiem joprojām ir sāpes. Galu galā tieši viņai ir jāpievērš uzmanība, un tikai tad, kad tā intensitāte ievērojami palielinās.
Tātad sākumā sāpes parādīsies tikai tad, kad staigā, kamēr tās būs nenozīmīgas. Turpmāka slimības ignorēšana noved pie sāpju parādīšanās pēc ilgas uzturēšanās sēdēšanas stāvoklī.
Ar visām kustībām pēda dzird krīzi, kas tikai liek domāt, ka locītavai jau notiek dažas izmaiņas.
Pacientam kļūst arvien grūtāk saliekt kāju, jo šis process būs diezgan sāpīgs.
Apskatīsim pamata simptomu sarakstu, kas pavada ceļa locītavas artrozi:
- Iekaisuma klātbūtne, kas noved pie skrimšļa pietūkuma.
- Samazinot parasto ceļgala mobilitāti.
- Spēcīgas sāpes locītavā.
Ceļa locītavas artroze - ārstēšana
Nedomājiet, ka jūs varat atbrīvoties no slimības tikai vienā veidā. Ārstēšanai jābūt visaptverošai, kas nozīmē vairākus terapijas veidus. Tādā veidā jūs varat sasniegt vēlamo rezultātu šādā veidā.
Pašmedikācija ir pilnībā izslēgta, jo jūs varat tikai kaitēt savai veselībai. Tāpēc apelācija pie ārsta šajā lietā būs obligāta.
Ir iespējams sasniegt nepieciešamo rezultātu tikai ar sarežģītu ārstēšanu. Tajā pašā laikā process ir diezgan garš, tāpēc jums būs jābūt pacietīgam.
Terapija ietver medikamentu lietošanu, uztura ievērošanu, locītavu masāžu, terapeitiskos vingrinājumus, kā arī netradicionālu zāļu lietošanu.
Ķirurģiskā iejaukšanās tiek noteikta tikai vismodernākajos gadījumos. Pirms tam jūs varat darīt ar citiem ārstēšanas veidiem, kas, pareizi veicot, nesīs vēlamo rezultātu.
- Slodzes samazināšana. Šajā gadījumā mums palīdzēs īpaši ortopēdiski ceļgalu spilventiņi vai parasts koka niedrs, kas var kalpot par ķermeņa smaguma centru.
- Narkotiku lietošana. Tā var būt ziede, kas jāpieliek tieši sāpīgajai zonai vai jāņem iekšpusē.
- Ķirurģiska terapija Tas ietver endoprotetiku (iekšējās protēzes uzstādīšana), osteotomiju (kaulu deformācijas eliminācija) vai artroskopija (locītavas izpēte, izmantojot mazu griezumu darbu tās audos).
Chondroprotektori ceļa locītavas artrozei
Labākais veids, kā atbrīvoties no slimības, ir skrimšļa atjaunošana. Tas tiek darīts, izmantojot īpašas narkotikas, kuru darbība ir vērsta uz locītavu edēmas novēršanu, kā arī to iekaisuma procesu noņemšanu.
Šādas zāles sauc par "hondroprotektoriem", un tās satur glikozamīnu un hondroīna sulfātu.
Ja glikozamīns veicina pilnu skrimšļa sintēzi, honitīns uzlabo fosfora-kalija metabolismu organismā. Šī procesa atjaunošana ļauj locītavai iegūt elastību, kas faktiski aptur tā iznīcināšanas procesu.
Šie fondi tiek ražoti gan ziežu veidā, gan planšetdatoru, pulveru un injekciju veidā. Pieļaujamais ārstēšanas ilgums ir vismaz seši mēneši, un pirmos pozitīvos rezultātus var sagaidīt pēc trim mēnešiem.
Ceļa locītavas artroze - ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Ja slimība ir sākotnējā stadijā, tad tautas līdzekļiem ir visas iespējas izārstēt šo slimību. Atcerieties, ka tradicionālā medicīna būs bezspēcīga, ja slimība tiks palaista.
Kādi tradicionālās medicīnas līdzekļi var palīdzēt? Viens no visefektīvākajiem ir “ferīta magnēts”. Neatkarīgi no tā, cik dīvaini tas izklausās, tieši tas palīdzēs tikt galā ar tik nopietnu slimību.
Tas nav tik grūti, kā tas varētu šķist, jo šāds magnēts ir katra radio uztvērēja iekšpusē. Ir nepieciešams masēt sāpīgu vietu 20 minūtes dienā.
Šāda terapija palīdz tikt galā pat ar visspēcīgākajām sāpēm. Bet ir arī citas, ne mazāk efektīvas metodes, kas arī palīdzēs atbrīvoties no slimības, nelietojot zāles.
- Ābolu etiķis. Ir nepieciešams atšķaidīt glāzē ūdens pāris tējkarotes šāda etiķa un kopējais tilpums sadalīt trīs devās.
- Saulespuķu eļļa. Jums būs vajadzīgas divas ēdamkarotes eļļas, kas jāuzsilda uz uguns, un pēc tam sākt berzēt sāpošās locītavas zonā.
- Burdock. Sagatavojiet apmēram septiņas auga lapas, izplatot tās uz līdzenas virsmas ar samta pusi uz leju. Ievietojiet tos pannā un ielejiet tos ar verdošu ūdeni. Bojātais ceļgalis ir iepriekš aplikts ar eļļu, pēc tam uzklāj burdoka lapas. Ceļa ir fiksēta, izmantojot pieķeršanu plēvi, un fiksēts ar šalli, kas izgatavots no blīva auduma.
Artrozes ārstēšana mājās
Kā jau minēts, pirmajos divos posmos ārstēšanu var veikt mājās, taču pat šajā gadījumā neviens nav atcēlis ārsta konsultāciju.
Vispirms jums vajadzētu veikt savu uzturu, kas jāinformē, ieviešot vingrošanu. Ārsts parasti izraksta pretiekaisuma līdzekļus, kas palīdzēs mazināt sāpes.
Ceļa masāža ar artrozi mājās
Vienkārša masāža palīdzēs mazināt sāpes, kuras var veikt neatkarīgi. Bet, pirmkārt, tomēr ieteicams tērzēt ar profesionālu masieru.
Masāžas ilgums ir apmēram pusstunda:
- Sēdiet uz gultas un mēģiniet iztaisnot skarto kāju.
- Lēnām sitiet ceļgalu dažādos virzienos.
- Berzējiet locītavas sānus ar plaukstām.
- Nospiediet savienojumu ar pirkstiem.
Diēta ar ceļa locītavu artrozi
Lai atgrieztu savienojumu funkcionalitāti, jums jācenšas līdzsvarot savu uzturu, atteikties no ātrās ēdināšanas un citu dzīvnieku izcelsmes taukainu pārtiku.
Diētai vajadzētu būt dominējošai:
- Piena produkti (siers, biezpiens).
- Dārzeņu zupas.
- Svaigi dārzeņi un augļi.
- Jūras veltes.
- Jebkuras graudaugi, izņemot manīnu un rīsus.
Ceļa locītavas artroze ir diezgan grūta slimība, no kuras nav tik vienkārši atbrīvoties. Svarīgs ārstēšanas stāvoklis ir sarežģīta terapija, kas ietver vairākas ārstēšanas metodes. Jūs varat meklēt palīdzību gan narkotiku ārstēšanā, gan tradicionālajā medicīnā.